紫外線指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護膚品。
運動指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠離過敏源，適當采取防護措施。
血糖指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護膚品。
| 2026年03月05日（星期四) |  |
小雨 | 4℃ ~ 13℃ | 東風轉(zhuǎn) | <3級 |
| 2026年03月06日（星期五) | |
小雨轉(zhuǎn)多云 | 4℃ ~ 13℃ | 東風轉(zhuǎn)北風 | <3級 |
| 2026年03月07日（星期六) | |
小雨轉(zhuǎn)多云 | 5℃ ~ 14℃ | 東北風 | <3級 |
湘西保靖明天天氣：http://www.zscbkj.com/baojing_mingtian
2026年03月05日保靖天氣：小雨，氣溫4℃ ~ 13℃，東風轉(zhuǎn)<3級
2026年03月06日保靖天氣：小雨轉(zhuǎn)多云，氣溫4℃ ~ 13℃，東風轉(zhuǎn)北風<3級
2026年03月07日保靖天氣：小雨轉(zhuǎn)多云，氣溫5℃ ~ 14℃，東北風<3級
2026年03月08日保靖天氣：晴，氣溫5℃ ~ 16℃，東南風轉(zhuǎn)東北風<3級
2026年03月09日保靖天氣：小雨，氣溫6℃ ~ 17℃，北風<3級
2026年03月10日保靖天氣：小雨，氣溫6℃ ~ 11℃，北風<3級
2026年03月11日保靖天氣：中雨轉(zhuǎn)小雨，氣溫6℃ ~ 10℃，東北風<3級