紫外線指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護(hù)膚品。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠(yuǎn)離過(guò)敏源，適當(dāng)采取防護(hù)措施。
血糖指數(shù)：強(qiáng)
涂擦SPF大于15、PA+防曬護(hù)膚品。
| 2026年03月05日（星期四) |  |
陰轉(zhuǎn)多云 | 3℃ ~ 12℃ | 東北風(fēng) | 3-4級(jí) |
| 2026年03月06日（星期五) | |
多云 | 1℃ ~ 12℃ | 東風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng) | <3級(jí) |
| 2026年03月07日（星期六) | |
多云 | 3℃ ~ 12℃ | 東風(fēng) | 3-4級(jí) |
臨沂蒼山明天天氣：http://www.zscbkj.com/cangshan_mingtian
2026年03月05日蒼山天氣：陰轉(zhuǎn)多云，氣溫3℃ ~ 12℃，東北風(fēng)3-4級(jí)
2026年03月06日蒼山天氣：多云，氣溫1℃ ~ 12℃，東風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月07日蒼山天氣：多云，氣溫3℃ ~ 12℃，東風(fēng)3-4級(jí)
2026年03月08日蒼山天氣：陰轉(zhuǎn)多云，氣溫2℃ ~ 10℃，北風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng)<3級(jí)轉(zhuǎn)3-4級(jí)
2026年03月09日蒼山天氣：多云轉(zhuǎn)陰，氣溫-1℃ ~ 11℃，東北風(fēng)3-4級(jí)
2026年03月10日蒼山天氣：多云轉(zhuǎn)陰，氣溫-2℃ ~ 8℃，東南風(fēng)轉(zhuǎn)東風(fēng)<3級(jí)
2026年03月11日蒼山天氣：多云，氣溫-1℃ ~ 11℃，南風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng)<3級(jí)