紫外線指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護膚品。
運動指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠離過敏源，適當采取防護措施。
血糖指數(shù)：強
涂擦SPF大于15、PA+防曬護膚品。
| 2026年03月05日（星期四) |  |
陰 | 0℃ ~ 6℃ | 北風 | 3-4級轉(zhuǎn)<3級 |
| 2026年03月06日（星期五) | |
多云轉(zhuǎn)陰 | 2℃ ~ 11℃ | 東風轉(zhuǎn)北風 | <3級 |
| 2026年03月07日（星期六) | |
陰 | 3℃ ~ 10℃ | 北風 | <3級 |
長葛明天天氣：http://www.zscbkj.com/changge_mingtian
2026年03月05日長葛天氣：陰，氣溫0℃ ~ 6℃，北風3-4級轉(zhuǎn)<3級
2026年03月06日長葛天氣：多云轉(zhuǎn)陰，氣溫2℃ ~ 11℃，東風轉(zhuǎn)北風<3級
2026年03月07日長葛天氣：陰，氣溫3℃ ~ 10℃，北風<3級
2026年03月08日長葛天氣：陰轉(zhuǎn)多云，氣溫1℃ ~ 12℃，北風<3級
2026年03月09日長葛天氣：陰轉(zhuǎn)小雨，氣溫3℃ ~ 12℃，東北風<3級
2026年03月10日長葛天氣：陰轉(zhuǎn)小雨，氣溫2℃ ~ 13℃，東北風轉(zhuǎn)東風<3級
2026年03月11日長葛天氣：陰，氣溫3℃ ~ 15℃，南風<3級