紫外線指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護膚品。
運動指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠離過敏源，適當采取防護措施。
血糖指數(shù)：強
涂擦SPF大于15、PA+防曬護膚品。
| 2026年03月05日（星期四) |  |
雨夾雪轉(zhuǎn)陰 | -1℃ ~ 1℃ | 北風 | 3-4級轉(zhuǎn)<3級 |
| 2026年03月06日（星期五) |  |
多云轉(zhuǎn)陰 | -1℃ ~ 5℃ | 北風 | <3級 |
| 2026年03月07日（星期六) | |
陰 | 0℃ ~ 6℃ | 北風 | 3-4級 |
新鄉(xiāng)長垣后天天氣：http://www.zscbkj.com/changyuan_houtian
2026年03月05日長垣天氣：雨夾雪轉(zhuǎn)陰，氣溫-1℃ ~ 1℃，北風3-4級轉(zhuǎn)<3級
2026年03月06日長垣天氣：多云轉(zhuǎn)陰，氣溫-1℃ ~ 5℃，北風<3級
2026年03月07日長垣天氣：陰，氣溫0℃ ~ 6℃，北風3-4級
2026年03月08日長垣天氣：多云，氣溫-1℃ ~ 11℃，北風3-4級
2026年03月09日長垣天氣：多云轉(zhuǎn)陰，氣溫0℃ ~ 9℃，東北風<3級
2026年03月10日長垣天氣：陰轉(zhuǎn)多云，氣溫-1℃ ~ 6℃，東北風轉(zhuǎn)南風<3級
2026年03月11日長垣天氣：多云轉(zhuǎn)陰，氣溫0℃ ~ 14℃，南風<3級