紫外線指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護(hù)膚品。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠(yuǎn)離過敏源，適當(dāng)采取防護(hù)措施。
血糖指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護(hù)膚品。
| 2026年03月05日（星期四) |   |
小雪 | -3℃ ~ 1℃ | 東南風(fēng)轉(zhuǎn) | <3級(jí) |
| 2026年03月06日（星期五) | |
小雪轉(zhuǎn)多云 | -8℃ ~ 1℃ | 南風(fēng)轉(zhuǎn)西風(fēng) | <3級(jí)轉(zhuǎn)3-4級(jí) |
| 2026年03月07日（星期六) | |
多云 | -12℃ ~ 3℃ | 西北風(fēng) | 3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí) |
承德隆化后天天氣：http://www.zscbkj.com/chengdelonghua_houtian
2026年03月05日隆化天氣：小雪，氣溫-3℃ ~ 1℃，東南風(fēng)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月06日隆化天氣：小雪轉(zhuǎn)多云，氣溫-8℃ ~ 1℃，南風(fēng)轉(zhuǎn)西風(fēng)<3級(jí)轉(zhuǎn)3-4級(jí)
2026年03月07日隆化天氣：多云，氣溫-12℃ ~ 3℃，西北風(fēng)3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月08日隆化天氣：小雪，氣溫-10℃ ~ 3℃，南風(fēng)3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月09日隆化天氣：小雪轉(zhuǎn)多云，氣溫-17℃ ~ -1℃，西風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月10日隆化天氣：晴轉(zhuǎn)多云，氣溫-19℃ ~ -1℃，西北風(fēng)3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月11日隆化天氣：陰，氣溫-15℃ ~ 1℃，西南風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng)<3級(jí)