紫外線指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護(hù)膚品。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：易發(fā)
應(yīng)減少外出，外出需采取防護(hù)措施。
血糖指數(shù)：強(qiáng)
涂擦SPF大于15、PA+防曬護(hù)膚品。
| 2026年03月05日（星期四) | |
小雨轉(zhuǎn)多云 | 12℃ ~ 20℃ | 無持續(xù)風(fēng)向 | <3級 |
| 2026年03月06日（星期五) |  |
多云 | 12℃ ~ 18℃ | 無持續(xù)風(fēng)向 | <3級 |
| 2026年03月07日（星期六) |  |
陰轉(zhuǎn)多云 | 13℃ ~ 23℃ | 無持續(xù)風(fēng)向 | <3級 |
韶關(guān)湞江今天天氣：http://www.zscbkj.com/chengjiangqu
2026年03月05日湞江天氣：小雨轉(zhuǎn)多云，氣溫12℃ ~ 20℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月06日湞江天氣：多云，氣溫12℃ ~ 18℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月07日湞江天氣：陰轉(zhuǎn)多云，氣溫13℃ ~ 23℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月08日湞江天氣：多云，氣溫11℃ ~ 24℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月09日湞江天氣：多云，氣溫11℃ ~ 23℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月10日湞江天氣：晴，氣溫14℃ ~ 24℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月11日湞江天氣：小雨，氣溫14℃ ~ 24℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級