紫外線指數(shù)：弱
輻射較弱，涂擦SPF12-15、PA+護膚品。
運動指數(shù)：極不易發(fā)
無需擔心過敏，可放心外出，享受生活。
血糖指數(shù)：弱
輻射較弱，涂擦SPF12-15、PA+護膚品。
| 2026年03月05日（星期四) |  |
多云 | -11℃ ~ -3℃ | 東風轉東北風 | 3-4級轉<3級 |
| 2026年03月06日（星期五) | |
多云 | -10℃ ~ -1℃ | 東風轉西北風 | 3-4級轉<3級 |
| 2026年03月07日（星期六) | |
小雪轉多云 | -6℃ ~ 1℃ | 北風轉西北風 | 3-4級轉<3級 |
牡丹江東寧后天天氣：http://www.zscbkj.com/dongning_houtian
2026年03月05日東寧天氣：多云，氣溫-11℃ ~ -3℃，東風轉東北風3-4級轉<3級
2026年03月06日東寧天氣：多云，氣溫-10℃ ~ -1℃，東風轉西北風3-4級轉<3級
2026年03月07日東寧天氣：小雪轉多云，氣溫-6℃ ~ 1℃，北風轉西北風3-4級轉<3級
2026年03月08日東寧天氣：多云轉陰，氣溫-8℃ ~ 1℃，西北風轉東南風3-4級轉<3級
2026年03月09日東寧天氣：雨夾雪轉小雪，氣溫-8℃ ~ 1℃，東南風轉西北風3-4級轉<3級
2026年03月10日東寧天氣：多云轉晴，氣溫-3℃ ~ -10℃，西北風3-4級轉<3級
2026年03月11日東寧天氣：晴，氣溫-3℃ ~ -10℃，西北風3-4級轉<3級