紫外線指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護膚品。
運動指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠離過敏源，適當采取防護措施。
血糖指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護膚品。
| 2026年03月05日（星期四) | |
小雨 | 9℃ ~ 18℃ | 南風轉(zhuǎn) | <3級 |
| 2026年03月06日（星期五) |   |
陰 | 7℃ ~ 18℃ | 南風 | <3級 |
| 2026年03月07日（星期六) |   |
多云 | 6℃ ~ 21℃ | 東南風轉(zhuǎn)南風 | <3級 |
恩施今天天氣：http://www.zscbkj.com/enshi
2026年03月05日恩施天氣：小雨，氣溫9℃ ~ 18℃，南風轉(zhuǎn)<3級
2026年03月06日恩施天氣：陰，氣溫7℃ ~ 18℃，南風<3級
2026年03月07日恩施天氣：多云，氣溫6℃ ~ 21℃，東南風轉(zhuǎn)南風<3級
2026年03月08日恩施天氣：小雨，氣溫7℃ ~ 18℃，南風轉(zhuǎn)東風<3級
2026年03月09日恩施天氣：小雨，氣溫8℃ ~ 14℃，西南風轉(zhuǎn)東風<3級
2026年03月10日恩施天氣：中雨轉(zhuǎn)小雨，氣溫8℃ ~ 11℃，東風轉(zhuǎn)東北風<3級
2026年03月11日恩施天氣：小雨轉(zhuǎn)陰，氣溫9℃ ~ 12℃，東風轉(zhuǎn)西北風<3級