紫外線指數：很強
涂擦SPF20以上，PA++護膚品，避強光。
運動指數：較易發(fā)
外出需遠離過敏源，適當采取防護措施。
血糖指數：中等
涂擦SPF大于15、PA+防曬護膚品。
| 2026年03月05日（星期四) | |
晴 | -7℃ ~ 13℃ | 無持續(xù)風向 | <3級 |
| 2026年03月06日（星期五) |  |
多云轉晴 | -7℃ ~ 15℃ | 東南風轉南風 | <3級 |
| 2026年03月07日（星期六) |  |
多云 | -3℃ ~ 14℃ | 北風轉西南風 | <3級 |
臨夏州廣河今天天氣：http://www.zscbkj.com/guanghe
2026年03月05日廣河天氣：晴，氣溫-7℃ ~ 13℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月06日廣河天氣：多云轉晴，氣溫-7℃ ~ 15℃，東南風轉南風<3級
2026年03月07日廣河天氣：多云，氣溫-3℃ ~ 14℃，北風轉西南風<3級
2026年03月08日廣河天氣：晴，氣溫-4℃ ~ 12℃，東北風轉西風<3級
2026年03月09日廣河天氣：晴，氣溫-1℃ ~ 14℃，東南風轉西北風<3級
2026年03月10日廣河天氣：晴轉多云，氣溫-2℃ ~ 12℃，東南風轉西風<3級
2026年03月11日廣河天氣：晴，氣溫0℃ ~ 12℃，東南風轉北風<3級