紫外線指數(shù)：很強(qiáng)
涂擦SPF20以上，PA++護(hù)膚品，避強(qiáng)光。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠(yuǎn)離過敏源，適當(dāng)采取防護(hù)措施。
血糖指數(shù)：很強(qiáng)
涂擦SPF20以上，PA++護(hù)膚品，避強(qiáng)光。
| 2026年03月05日（星期四) | |
晴 | -3℃ ~ 14℃ | 西風(fēng)轉(zhuǎn) | <3級(jí) |
| 2026年03月06日（星期五) | |
晴 | -3℃ ~ 14℃ | 西風(fēng) | <3級(jí) |
| 2026年03月07日（星期六) | |
晴 | -3℃ ~ 16℃ | 西風(fēng) | <3級(jí) |
海南州貴德今天天氣：http://www.zscbkj.com/guide
2026年03月05日貴德天氣：晴，氣溫-3℃ ~ 14℃，西風(fēng)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月06日貴德天氣：晴，氣溫-3℃ ~ 14℃，西風(fēng)<3級(jí)
2026年03月07日貴德天氣：晴，氣溫-3℃ ~ 16℃，西風(fēng)<3級(jí)
2026年03月08日貴德天氣：晴，氣溫-1℃ ~ 14℃，西風(fēng)轉(zhuǎn)東南風(fēng)<3級(jí)
2026年03月09日貴德天氣：晴，氣溫-1℃ ~ 16℃，西風(fēng)轉(zhuǎn)東南風(fēng)<3級(jí)
2026年03月10日貴德天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫0℃ ~ 17℃，西風(fēng)轉(zhuǎn)東風(fēng)<3級(jí)
2026年03月11日貴德天氣：晴，氣溫0℃ ~ 16℃，西北風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng)<3級(jí)