紫外線指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護膚品。
運動指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠離過敏源，適當(dāng)采取防護措施。
血糖指數(shù)：中等
涂擦SPF大于15、PA+防曬護膚品。
| 2026年03月05日（星期四) |  |
小雨 | 5℃ ~ 15℃ | 東風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng) | <3級 |
| 2026年03月06日（星期五) | |
多云轉(zhuǎn)小雨 | 5℃ ~ 16℃ | 東風(fēng)轉(zhuǎn)西北風(fēng) | <3級 |
| 2026年03月07日（星期六) |  |
多云轉(zhuǎn)晴 | 4℃ ~ 17℃ | 東南風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng) | <3級 |
湘西古丈明天天氣：http://www.zscbkj.com/guzhang_mingtian
2026年03月05日古丈天氣：小雨，氣溫5℃ ~ 15℃，東風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng)<3級
2026年03月06日古丈天氣：多云轉(zhuǎn)小雨，氣溫5℃ ~ 16℃，東風(fēng)轉(zhuǎn)西北風(fēng)<3級
2026年03月07日古丈天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫4℃ ~ 17℃，東南風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng)<3級
2026年03月08日古丈天氣：小雨，氣溫7℃ ~ 18℃，東北風(fēng)<3級
2026年03月09日古丈天氣：小雨，氣溫7℃ ~ 17℃，東北風(fēng)<3級
2026年03月10日古丈天氣：小雨轉(zhuǎn)中雨，氣溫7℃ ~ 11℃，東北風(fēng)<3級
2026年03月11日古丈天氣：中雨轉(zhuǎn)小雨，氣溫7℃ ~ 10℃，東南風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)<3級