紫外線指數(shù)：強(qiáng)
涂擦SPF大于15、PA+防曬護(hù)膚品。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：極不易發(fā)
無需擔(dān)心過敏，可放心外出，享受生活。
血糖指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護(hù)膚品。
| 2026年03月05日（星期四) |   |
晴 | -13℃ ~ -2℃ | 東南風(fēng)轉(zhuǎn) | 3-4級(jí) |
| 2026年03月06日（星期五) | |
小雪 | -12℃ ~ -2℃ | 東南風(fēng)轉(zhuǎn)西風(fēng) | 4-5級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí) |
| 2026年03月07日（星期六) |  |
多云轉(zhuǎn)晴 | -26℃ ~ -4℃ | 西風(fēng)轉(zhuǎn)東風(fēng) | <3級(jí) |
海倫明天天氣：http://www.zscbkj.com/hailun_mingtian
2026年03月05日海倫天氣：晴，氣溫-13℃ ~ -2℃，東南風(fēng)轉(zhuǎn)3-4級(jí)
2026年03月06日海倫天氣：小雪，氣溫-12℃ ~ -2℃，東南風(fēng)轉(zhuǎn)西風(fēng)4-5級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月07日海倫天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫-26℃ ~ -4℃，西風(fēng)轉(zhuǎn)東風(fēng)<3級(jí)
2026年03月08日海倫天氣：晴，氣溫-21℃ ~ -9℃，北風(fēng)<3級(jí)轉(zhuǎn)3-4級(jí)
2026年03月09日海倫天氣：晴，氣溫-14℃ ~ -6℃，北風(fēng)3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月10日海倫天氣：晴，氣溫-11℃ ~ -5℃，西北風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月11日海倫天氣：晴轉(zhuǎn)多云，氣溫-16℃ ~ -7℃，西北風(fēng)轉(zhuǎn)無持續(xù)風(fēng)向<3級(jí)