紫外線指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護(hù)膚品。
運動指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠(yuǎn)離過敏源，適當(dāng)采取防護(hù)措施。
血糖指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護(hù)膚品。
| 2026年03月05日（星期四) |   |
小雨 | 8℃ ~ 11℃ | 南風(fēng) | <3級 |
| 2026年03月06日（星期五) |   |
陰 | 5℃ ~ 16℃ | 南風(fēng) | <3級 |
| 2026年03月07日（星期六) | |
多云 | 5℃ ~ 18℃ | 南風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng) | <3級 |
恩施鶴峰后天天氣：http://www.zscbkj.com/hefeng_houtian
2026年03月05日鶴峰天氣：小雨，氣溫8℃ ~ 11℃，南風(fēng)<3級
2026年03月06日鶴峰天氣：陰，氣溫5℃ ~ 16℃，南風(fēng)<3級
2026年03月07日鶴峰天氣：多云，氣溫5℃ ~ 18℃，南風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)<3級
2026年03月08日鶴峰天氣：小雨，氣溫6℃ ~ 12℃，南風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)<3級
2026年03月09日鶴峰天氣：小雨轉(zhuǎn)陰，氣溫7℃ ~ 12℃，東南風(fēng)轉(zhuǎn)東風(fēng)<3級
2026年03月10日鶴峰天氣：中雨轉(zhuǎn)小雨，氣溫8℃ ~ 10℃，南風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)<3級
2026年03月11日鶴峰天氣：小雨轉(zhuǎn)陰，氣溫9℃ ~ 11℃，西南風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)<3級