紫外線指數(shù)：中等
涂擦SPF大于15、PA+防曬護膚品。
運動指數(shù)：極不易發(fā)
無需擔心過敏，可放心外出，享受生活。
血糖指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護膚品。
| 2026年03月05日（星期四) |   |
多云轉陣雪 | -25℃ ~ -13℃ | 東北風 | 3-4級 |
| 2026年03月06日（星期五) | |
小雪轉中雪 | -17℃ ~ -6℃ | 東南風 | 4-5級轉3-4級 |
| 2026年03月07日（星期六) |  |
小雪轉多云 | -19℃ ~ -5℃ | 西南風 | <3級 |
黑河明天天氣：http://www.zscbkj.com/heihe_mingtian
2026年03月05日黑河天氣：多云轉陣雪，氣溫-25℃ ~ -13℃，東北風3-4級
2026年03月06日黑河天氣：小雪轉中雪，氣溫-17℃ ~ -6℃，東南風4-5級轉3-4級
2026年03月07日黑河天氣：小雪轉多云，氣溫-19℃ ~ -5℃，西南風<3級
2026年03月08日黑河天氣：陣雪轉多云，氣溫-17℃ ~ -6℃，西風<3級
2026年03月09日黑河天氣：晴，氣溫-18℃ ~ -6℃，西風<3級
2026年03月10日黑河天氣：晴轉多云，氣溫-20℃ ~ -6℃，西風轉西南風<3級
2026年03月11日黑河天氣：多云，氣溫-17℃ ~ -6℃，西南風轉西北風<3級