紫外線指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護膚品。
運動指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠離過敏源，適當采取防護措施。
血糖指數(shù)：強
涂擦SPF大于15、PA+防曬護膚品。
| 2026年03月05日（星期四) |  |
陰 | 5℃ ~ 11℃ | 北風 | 3-4級轉<3級 |
| 2026年03月06日（星期五) |  |
多云 | 2℃ ~ 11℃ | 東北風轉東風 | <3級 |
| 2026年03月07日（星期六) | |
陰轉多云 | 3℃ ~ 10℃ | 東風轉東北風 | <3級 |
淮安洪澤后天天氣：http://www.zscbkj.com/hongze_houtian
2026年03月05日洪澤天氣：陰，氣溫5℃ ~ 11℃，北風3-4級轉<3級
2026年03月06日洪澤天氣：多云，氣溫2℃ ~ 11℃，東北風轉東風<3級
2026年03月07日洪澤天氣：陰轉多云，氣溫3℃ ~ 10℃，東風轉東北風<3級
2026年03月08日洪澤天氣：陰轉晴，氣溫4℃ ~ 10℃，東北風轉北風<3級
2026年03月09日洪澤天氣：陰，氣溫2℃ ~ 10℃，北風轉東北風<3級
2026年03月10日洪澤天氣：多云轉陰，氣溫1℃ ~ 5℃，東北風轉東風<3級
2026年03月11日洪澤天氣：多云轉晴，氣溫2℃ ~ 10℃，東南風<3級