紫外線指數(shù)：很強
涂擦SPF20以上，PA++護膚品，避強光。
運動指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠離過敏源，適當采取防護措施。
血糖指數(shù)：很強
涂擦SPF20以上，PA++護膚品，避強光。
| 2026年03月05日（星期四) | |
晴 | -3℃ ~ 12℃ | 無持續(xù)風(fēng)向轉(zhuǎn) | <3級 |
| 2026年03月06日（星期五) | |
晴 | -3℃ ~ 12℃ | 無持續(xù)風(fēng)向 | <3級 |
| 2026年03月07日（星期六) | |
晴 | -3℃ ~ 13℃ | 無持續(xù)風(fēng)向 | <3級 |
黃南州今天天氣：http://www.zscbkj.com/huangnanzhou
2026年03月05日黃南州天氣：晴，氣溫-3℃ ~ 12℃，無持續(xù)風(fēng)向轉(zhuǎn)<3級
2026年03月06日黃南州天氣：晴，氣溫-3℃ ~ 12℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月07日黃南州天氣：晴，氣溫-3℃ ~ 13℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月08日黃南州天氣：多云，氣溫-3℃ ~ 14℃，東風(fēng)轉(zhuǎn)無持續(xù)風(fēng)向3-4級轉(zhuǎn)<3級
2026年03月09日黃南州天氣：多云轉(zhuǎn)小雪，氣溫-3℃ ~ 9℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月10日黃南州天氣：晴，氣溫-3℃ ~ 15℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月11日黃南州天氣：晴，氣溫-1℃ ~ 10℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級