紫外線指數(shù)：很強
涂擦SPF20以上，PA++護膚品，避強光。
運動指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠離過敏源，適當采取防護措施。
血糖指數(shù)：很強
涂擦SPF20以上，PA++護膚品，避強光。
| 2026年03月05日（星期四) | |
晴 | 10℃ ~ 26℃ | 無持續(xù)風向 | <3級 |
| 2026年03月06日（星期五) |  |
多云轉(zhuǎn)晴 | 10℃ ~ 27℃ | 無持續(xù)風向 | <3級 |
| 2026年03月07日（星期六) | |
多云轉(zhuǎn)晴 | 11℃ ~ 28℃ | 無持續(xù)風向 | <3級 |
思茅瀾滄今天天氣：http://www.zscbkj.com/lancang
2026年03月05日瀾滄天氣：晴，氣溫10℃ ~ 26℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月06日瀾滄天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫10℃ ~ 27℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月07日瀾滄天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫11℃ ~ 28℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月08日瀾滄天氣：晴，氣溫12℃ ~ 29℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月09日瀾滄天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫13℃ ~ 29℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月10日瀾滄天氣：晴，氣溫14℃ ~ 29℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月11日瀾滄天氣：晴，氣溫14℃ ~ 27℃，無持續(xù)風向<3級