紫外線指數(shù)：弱
輻射較弱，涂擦SPF12-15、PA+護(hù)膚品。
運(yùn)動指數(shù)：極不易發(fā)
無需擔(dān)心過敏，可放心外出，享受生活。
血糖指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護(hù)膚品。
| 2026年03月05日（星期四) | |
多云 | -1℃ ~ 4℃ | 北風(fēng)轉(zhuǎn)南風(fēng) | 3-4級轉(zhuǎn)<3級 |
| 2026年03月06日（星期五) |   |
雨夾雪轉(zhuǎn)晴 | -6℃ ~ 5℃ | 南風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng) | 3-4級轉(zhuǎn)<3級 |
| 2026年03月07日（星期六) | |
多云 | -5℃ ~ 3℃ | 北風(fēng) | 3-4級轉(zhuǎn)<3級 |
錦州凌河今天天氣：http://www.zscbkj.com/linghe
2026年03月05日凌河天氣：多云，氣溫-1℃ ~ 4℃，北風(fēng)轉(zhuǎn)南風(fēng)3-4級轉(zhuǎn)<3級
2026年03月06日凌河天氣：雨夾雪轉(zhuǎn)晴，氣溫-6℃ ~ 5℃，南風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)3-4級轉(zhuǎn)<3級
2026年03月07日凌河天氣：多云，氣溫-5℃ ~ 3℃，北風(fēng)3-4級轉(zhuǎn)<3級
2026年03月08日凌河天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫-6℃ ~ 2℃，北風(fēng)3-4級轉(zhuǎn)<3級
2026年03月09日凌河天氣：晴，氣溫4℃ ~ 0℃，北風(fēng)3-4級轉(zhuǎn)<3級
2026年03月10日凌河天氣：晴轉(zhuǎn)多云，氣溫-3℃ ~ 2℃，南風(fēng)3-4級轉(zhuǎn)<3級
2026年03月11日凌河天氣：晴，氣溫-1℃ ~ 6℃，南風(fēng)轉(zhuǎn)無持續(xù)風(fēng)向3-4級轉(zhuǎn)<3級