紫外線指數(shù)：弱
輻射較弱，涂擦SPF12-15、PA+護(hù)膚品。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠(yuǎn)離過敏源，適當(dāng)采取防護(hù)措施。
血糖指數(shù)：很強(qiáng)
涂擦SPF20以上，PA++護(hù)膚品，避強(qiáng)光。
| 2026年03月05日（星期四) |   |
多云 | -5℃ ~ 6℃ | 西北風(fēng)轉(zhuǎn) | <3級(jí) |
| 2026年03月06日（星期五) |  |
晴轉(zhuǎn)小雪 | -9℃ ~ 6℃ | 北風(fēng)轉(zhuǎn)東南風(fēng) | <3級(jí) |
| 2026年03月07日（星期六) | |
小雪 | -9℃ ~ 1℃ | 南風(fēng) | <3級(jí) |
大同靈丘后天天氣：http://www.zscbkj.com/lingqiu_houtian
2026年03月05日靈丘天氣：多云，氣溫-5℃ ~ 6℃，西北風(fēng)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月06日靈丘天氣：晴轉(zhuǎn)小雪，氣溫-9℃ ~ 6℃，北風(fēng)轉(zhuǎn)東南風(fēng)<3級(jí)
2026年03月07日靈丘天氣：小雪，氣溫-9℃ ~ 1℃，南風(fēng)<3級(jí)
2026年03月08日靈丘天氣：晴，氣溫-10℃ ~ 4℃，西北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月09日靈丘天氣：晴，氣溫-9℃ ~ 1℃，東南風(fēng)<3級(jí)
2026年03月10日靈丘天氣：晴轉(zhuǎn)多云，氣溫-5℃ ~ 5℃，南風(fēng)<3級(jí)
2026年03月11日靈丘天氣：小雨轉(zhuǎn)晴，氣溫-3℃ ~ 12℃，西南風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)<3級(jí)