紫外線指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護(hù)膚品。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠(yuǎn)離過敏源，適當(dāng)采取防護(hù)措施。
血糖指數(shù)：中等
涂擦SPF大于15、PA+防曬護(hù)膚品。
| 2026年03月05日（星期四) | |
小雨轉(zhuǎn)多云 | 7℃ ~ 10℃ | 東北風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng) | <3級(jí) |
| 2026年03月06日（星期五) |  |
多云 | 5℃ ~ 12℃ | 東北風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng) | <3級(jí) |
| 2026年03月07日（星期六) |  |
多云轉(zhuǎn)晴 | 7℃ ~ 15℃ | 東北風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng) | <3級(jí) |
冷水江今天天氣：http://www.zscbkj.com/lingshuijiang
2026年03月05日冷水江天氣：小雨轉(zhuǎn)多云，氣溫7℃ ~ 10℃，東北風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月06日冷水江天氣：多云，氣溫5℃ ~ 12℃，東北風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月07日冷水江天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫7℃ ~ 15℃，東北風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月08日冷水江天氣：多云，氣溫8℃ ~ 19℃，東北風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月09日冷水江天氣：多云，氣溫8℃ ~ 18℃，東北風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月10日冷水江天氣：多云，氣溫10℃ ~ 19℃，北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月11日冷水江天氣：小雨，氣溫9℃ ~ 12℃，東北風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)<3級(jí)