紫外線指數(shù)：很強
涂擦SPF20以上，PA++護膚品，避強光。
運動指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠離過敏源，適當采取防護措施。
血糖指數(shù)：中等
涂擦SPF大于15、PA+防曬護膚品。
| 2026年03月05日（星期四) |  |
晴 | -7℃ ~ 13℃ | 無持續(xù)風向 | <3級 |
| 2026年03月06日（星期五) | |
多云轉(zhuǎn)晴 | -8℃ ~ 17℃ | 東南風轉(zhuǎn)南風 | <3級 |
| 2026年03月07日（星期六) |  |
多云 | -4℃ ~ 16℃ | 南風轉(zhuǎn)東北風 | <3級 |
臨夏明天天氣：http://www.zscbkj.com/linxiazhoulinxia_mingtian
2026年03月05日臨夏天氣：晴，氣溫-7℃ ~ 13℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月06日臨夏天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫-8℃ ~ 17℃，東南風轉(zhuǎn)南風<3級
2026年03月07日臨夏天氣：多云，氣溫-4℃ ~ 16℃，南風轉(zhuǎn)東北風<3級
2026年03月08日臨夏天氣：晴，氣溫-4℃ ~ 13℃，西風轉(zhuǎn)南風<3級
2026年03月09日臨夏天氣：晴，氣溫-3℃ ~ 15℃，東北風轉(zhuǎn)西南風<3級
2026年03月10日臨夏天氣：多云，氣溫1℃ ~ 15℃，東南風轉(zhuǎn)南風<3級
2026年03月11日臨夏天氣：晴，氣溫0℃ ~ 15℃，南風轉(zhuǎn)東南風<3級