紫外線指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護(hù)膚品。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：極不易發(fā)
無(wú)需擔(dān)心過(guò)敏，可放心外出，享受生活。
血糖指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護(hù)膚品。
| 2026年03月05日（星期四) |   |
小雨 | 0℃ ~ 5℃ | 東北風(fēng)轉(zhuǎn)西北風(fēng) | 4-5級(jí)轉(zhuǎn)3-4級(jí) |
| 2026年03月06日（星期五) |   |
陰轉(zhuǎn)多云 | -1℃ ~ 8℃ | 西北風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng) | 3-4級(jí)轉(zhuǎn)4-5級(jí) |
| 2026年03月07日（星期六) | |
多云轉(zhuǎn)陰 | -1℃ ~ 7℃ | 東北風(fēng)轉(zhuǎn)東風(fēng) | 4-5級(jí)轉(zhuǎn)3-4級(jí) |
南京棲霞后天天氣：http://www.zscbkj.com/nanjingqixia_houtian
2026年03月05日棲霞天氣：小雨，氣溫0℃ ~ 5℃，東北風(fēng)轉(zhuǎn)西北風(fēng)4-5級(jí)轉(zhuǎn)3-4級(jí)
2026年03月06日棲霞天氣：陰轉(zhuǎn)多云，氣溫-1℃ ~ 8℃，西北風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng)3-4級(jí)轉(zhuǎn)4-5級(jí)
2026年03月07日棲霞天氣：多云轉(zhuǎn)陰，氣溫-1℃ ~ 7℃，東北風(fēng)轉(zhuǎn)東風(fēng)4-5級(jí)轉(zhuǎn)3-4級(jí)
2026年03月08日棲霞天氣：小雨轉(zhuǎn)雨夾雪，氣溫-1℃ ~ 6℃，東風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)3-4級(jí)轉(zhuǎn)4-5級(jí)
2026年03月09日棲霞天氣：晴轉(zhuǎn)多云，氣溫-3℃ ~ 3℃，北風(fēng)4-5級(jí)轉(zhuǎn)3-4級(jí)
2026年03月10日棲霞天氣：晴轉(zhuǎn)多云，氣溫-3℃ ~ 4℃，北風(fēng)轉(zhuǎn)西北風(fēng)3-4級(jí)
2026年03月11日棲霞天氣：陰轉(zhuǎn)晴，氣溫0℃ ~ 10℃，南風(fēng)轉(zhuǎn)西南風(fēng)3-4級(jí)