紫外線指數(shù)：弱
輻射較弱，涂擦SPF12-15、PA+護(hù)膚品。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：易發(fā)
應(yīng)減少外出，外出需采取防護(hù)措施。
血糖指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護(hù)膚品。
| 2026年03月05日（星期四) |  |
多云 | 1℃ ~ 16℃ | 無持續(xù)風(fēng)向轉(zhuǎn) | <3級(jí) |
| 2026年03月06日（星期五) | |
陰轉(zhuǎn)多云 | 2℃ ~ 16℃ | 無持續(xù)風(fēng)向 | <3級(jí) |
| 2026年03月07日（星期六) |  |
陰轉(zhuǎn)小雨 | 4℃ ~ 17℃ | 無持續(xù)風(fēng)向 | <3級(jí) |
安康寧陜明天天氣：http://www.zscbkj.com/ningshan_mingtian
2026年03月05日寧陜天氣：多云，氣溫1℃ ~ 16℃，無持續(xù)風(fēng)向轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月06日寧陜天氣：陰轉(zhuǎn)多云，氣溫2℃ ~ 16℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級(jí)
2026年03月07日寧陜天氣：陰轉(zhuǎn)小雨，氣溫4℃ ~ 17℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級(jí)
2026年03月08日寧陜天氣：小雨轉(zhuǎn)多云，氣溫3℃ ~ 16℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級(jí)
2026年03月09日寧陜天氣：小雨轉(zhuǎn)多云，氣溫2℃ ~ 11℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級(jí)
2026年03月10日寧陜天氣：陰轉(zhuǎn)多云，氣溫3℃ ~ 10℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級(jí)
2026年03月11日寧陜天氣：小雨轉(zhuǎn)多云，氣溫3℃ ~ 15℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級(jí)