紫外線指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護(hù)膚品。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：極不易發(fā)
無(wú)需擔(dān)心過(guò)敏，可放心外出，享受生活。
血糖指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護(hù)膚品。
| 2026年03月05日（星期四) | |
陰轉(zhuǎn)多云 | -2℃ ~ 2℃ | 北風(fēng)轉(zhuǎn)西風(fēng) | 4-5級(jí)轉(zhuǎn)3-4級(jí) |
| 2026年03月06日（星期五) |  |
雨夾雪轉(zhuǎn)多云 | -5℃ ~ 2℃ | 西南風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng) | 3-4級(jí) |
| 2026年03月07日（星期六) |   |
晴轉(zhuǎn)陰 | -4℃ ~ 2℃ | 北風(fēng) | 4-5級(jí)轉(zhuǎn)3-4級(jí) |
盤錦盤山今天天氣：http://www.zscbkj.com/panshan
2026年03月05日盤山天氣：陰轉(zhuǎn)多云，氣溫-2℃ ~ 2℃，北風(fēng)轉(zhuǎn)西風(fēng)4-5級(jí)轉(zhuǎn)3-4級(jí)
2026年03月06日盤山天氣：雨夾雪轉(zhuǎn)多云，氣溫-5℃ ~ 2℃，西南風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng)3-4級(jí)
2026年03月07日盤山天氣：晴轉(zhuǎn)陰，氣溫-4℃ ~ 2℃，北風(fēng)4-5級(jí)轉(zhuǎn)3-4級(jí)
2026年03月08日盤山天氣：陣雪轉(zhuǎn)多云，氣溫-9℃ ~ -1℃，北風(fēng)3-4級(jí)
2026年03月09日盤山天氣：晴，氣溫-4℃ ~ 1℃，北風(fēng)3-4級(jí)
2026年03月10日盤山天氣：晴，氣溫-3℃ ~ 3℃，東北風(fēng)轉(zhuǎn)東南風(fēng)3-4級(jí)
2026年03月11日盤山天氣：小雨轉(zhuǎn)晴，氣溫-5℃ ~ 6℃，南風(fēng)轉(zhuǎn)無(wú)持續(xù)風(fēng)向3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)