紫外線指數(shù)：很強(qiáng)
涂擦SPF20以上，PA++護(hù)膚品，避強(qiáng)光。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠(yuǎn)離過敏源，適當(dāng)采取防護(hù)措施。
血糖指數(shù)：很強(qiáng)
涂擦SPF20以上，PA++護(hù)膚品，避強(qiáng)光。
| 2026年03月05日（星期四) | |
晴 | -5℃ ~ 12℃ | 東風(fēng)轉(zhuǎn) | 3-4級 |
| 2026年03月06日（星期五) |  |
多云轉(zhuǎn)晴 | -4℃ ~ 12℃ | 東風(fēng)轉(zhuǎn)東南風(fēng) | 3-4級轉(zhuǎn)<3級 |
| 2026年03月07日（星期六) | |
多云轉(zhuǎn)晴 | -6℃ ~ 11℃ | 東風(fēng) | 4-5級轉(zhuǎn)3-4級 |
海東平安今天天氣：http://www.zscbkj.com/pingan
2026年03月05日平安天氣：晴，氣溫-5℃ ~ 12℃，東風(fēng)轉(zhuǎn)3-4級
2026年03月06日平安天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫-4℃ ~ 12℃，東風(fēng)轉(zhuǎn)東南風(fēng)3-4級轉(zhuǎn)<3級
2026年03月07日平安天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫-6℃ ~ 11℃，東風(fēng)4-5級轉(zhuǎn)3-4級
2026年03月08日平安天氣：晴轉(zhuǎn)多云，氣溫-5℃ ~ 8℃，東風(fēng)3-4級
2026年03月09日平安天氣：晴，氣溫-3℃ ~ 14℃，東風(fēng)4-5級
2026年03月10日平安天氣：多云，氣溫-2℃ ~ 14℃，東風(fēng)3-4級
2026年03月11日平安天氣：晴，氣溫-2℃ ~ 12℃，東風(fēng)3-4級