紫外線指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護膚品。
運動指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠離過敏源，適當采取防護措施。
血糖指數(shù)：中等
涂擦SPF大于15、PA+防曬護膚品。
| 2026年03月05日（星期四) |   |
陰 | 9℃ ~ 14℃ | 東北風 | <3級 |
| 2026年03月06日（星期五) | |
多云 | 9℃ ~ 14℃ | 東北風 | <3級 |
| 2026年03月07日（星期六) |  |
陰轉(zhuǎn)小雨 | 9℃ ~ 12℃ | 東北風 | <3級 |
南昌青云譜明天天氣：http://www.zscbkj.com/qingyunpu_mingtian
2026年03月05日青云譜天氣：陰，氣溫9℃ ~ 14℃，東北風<3級
2026年03月06日青云譜天氣：多云，氣溫9℃ ~ 14℃，東北風<3級
2026年03月07日青云譜天氣：陰轉(zhuǎn)小雨，氣溫9℃ ~ 12℃，東北風<3級
2026年03月08日青云譜天氣：陰，氣溫10℃ ~ 15℃，西北風轉(zhuǎn)東北風<3級
2026年03月09日青云譜天氣：多云，氣溫8℃ ~ 16℃，東北風<3級
2026年03月10日青云譜天氣：多云轉(zhuǎn)陰，氣溫7℃ ~ 16℃，東北風<3級
2026年03月11日青云譜天氣：陰轉(zhuǎn)多云，氣溫8℃ ~ 12℃，無持續(xù)風向<3級