紫外線指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護膚品。
運動指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠離過敏源，適當采取防護措施。
血糖指數(shù)：強
涂擦SPF大于15、PA+防曬護膚品。
| 2026年03月05日（星期四) | |
陰 | -5℃ ~ 1℃ | 西北風轉 | 4-5級 |
| 2026年03月06日（星期五) |  |
晴轉陰 | -4℃ ~ 1℃ | 南風轉東南風 | 3-4級 |
| 2026年03月07日（星期六) | |
陰 | -6℃ ~ 6℃ | 南風轉西風 | 3-4級 |
呼和浩特賽罕后天天氣：http://www.zscbkj.com/saihan_houtian
2026年03月05日賽罕天氣：陰，氣溫-5℃ ~ 1℃，西北風轉4-5級
2026年03月06日賽罕天氣：晴轉陰，氣溫-4℃ ~ 1℃，南風轉東南風3-4級
2026年03月07日賽罕天氣：陰，氣溫-6℃ ~ 6℃，南風轉西風3-4級
2026年03月08日賽罕天氣：陰轉晴，氣溫-10℃ ~ 3℃，北風4-5級轉3-4級
2026年03月09日賽罕天氣：陰轉多云，氣溫-8℃ ~ 3℃，北風轉西南風3-4級
2026年03月10日賽罕天氣：陰轉多云，氣溫-5℃ ~ 6℃，西南風3-4級
2026年03月11日賽罕天氣：雨夾雪轉晴，氣溫-5℃ ~ 9℃，西南風轉北風3-4級