紫外線指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護(hù)膚品。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠(yuǎn)離過(guò)敏源，適當(dāng)采取防護(hù)措施。
血糖指數(shù)：很強(qiáng)
涂擦SPF20以上，PA++護(hù)膚品，避強(qiáng)光。
| 2026年03月05日（星期四) |  |
陰轉(zhuǎn)多云 | 1℃ ~ 9℃ | 東南風(fēng)轉(zhuǎn)東風(fēng) | <3級(jí) |
| 2026年03月06日（星期五) |  |
晴轉(zhuǎn)陰 | 1℃ ~ 13℃ | 東風(fēng) | <3級(jí)轉(zhuǎn)3-4級(jí) |
| 2026年03月07日（星期六) | |
陰 | 2℃ ~ 7℃ | 東風(fēng) | 3-4級(jí) |
三門(mén)峽，河南省轄地級(jí)市，位于豫晉陜?nèi)〗唤琰S河南金三角地區(qū)，地貌以山地、丘陵和黃土塬為主，屬于暖溫帶大陸性季風(fēng)型半干旱氣候；總面積10496平方千米。
三門(mén)峽市屬于暖溫帶大陸性季風(fēng)型半干旱氣候。這里氣候宜人，四季分明，年平均氣溫14.2℃，年降雨量一般在400毫米-700毫米，無(wú)霜期215天，全年日照時(shí)間約2051.6小時(shí)。
到有“五山四嶺一分川”之稱(chēng)的三門(mén)峽旅游、出差，請(qǐng)關(guān)注三門(mén)峽天氣預(yù)報(bào)，本站提供的三門(mén)峽今日實(shí)時(shí)天氣，將幫您提前了解三門(mén)峽未來(lái)一個(gè)月的天氣情況，是您出行的貼心助手。
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2026年03月05日三門(mén)峽天氣：陰轉(zhuǎn)多云，氣溫1℃ ~ 9℃，東南風(fēng)轉(zhuǎn)東風(fēng)<3級(jí)
2026年03月06日三門(mén)峽天氣：晴轉(zhuǎn)陰，氣溫1℃ ~ 13℃，東風(fēng)<3級(jí)轉(zhuǎn)3-4級(jí)
2026年03月07日三門(mén)峽天氣：陰，氣溫2℃ ~ 7℃，東風(fēng)3-4級(jí)
2026年03月08日三門(mén)峽天氣：多云，氣溫1℃ ~ 15℃，西風(fēng)轉(zhuǎn)東風(fēng)<3級(jí)
2026年03月09日三門(mén)峽天氣：陰，氣溫0℃ ~ 7℃，東風(fēng)3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月10日三門(mén)峽天氣：陰轉(zhuǎn)多云，氣溫0℃ ~ 9℃，東風(fēng)3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月11日三門(mén)峽天氣：多云轉(zhuǎn)陰，氣溫0℃ ~ 14℃，東風(fēng)轉(zhuǎn)東南風(fēng)<3級(jí)