紫外線指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護(hù)膚品。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠(yuǎn)離過(guò)敏源，適當(dāng)采取防護(hù)措施。
血糖指數(shù)：強(qiáng)
涂擦SPF大于15、PA+防曬護(hù)膚品。
| 2026年03月05日（星期四) |  |
小雨轉(zhuǎn)多云 | 4℃ ~ 10℃ | 西北風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng) | 3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí) |
| 2026年03月06日（星期五) |  |
多云 | 5℃ ~ 12℃ | 東風(fēng) | 3-4級(jí) |
| 2026年03月07日（星期六) | |
小雨 | 5℃ ~ 14℃ | 東風(fēng) | 4-5級(jí)轉(zhuǎn)3-4級(jí) |
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2026年03月05日三山天氣：小雨轉(zhuǎn)多云，氣溫4℃ ~ 10℃，西北風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng)3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月06日三山天氣：多云，氣溫5℃ ~ 12℃，東風(fēng)3-4級(jí)
2026年03月07日三山天氣：小雨，氣溫5℃ ~ 14℃，東風(fēng)4-5級(jí)轉(zhuǎn)3-4級(jí)
2026年03月08日三山天氣：陰轉(zhuǎn)多云，氣溫7℃ ~ 13℃，西北風(fēng)轉(zhuǎn)西風(fēng)<3級(jí)
2026年03月09日三山天氣：多云轉(zhuǎn)陰，氣溫4℃ ~ 14℃，西北風(fēng)轉(zhuǎn)東風(fēng)3-4級(jí)
2026年03月10日三山天氣：多云，氣溫4℃ ~ 12℃，東風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng)3-4級(jí)
2026年03月11日三山天氣：多云轉(zhuǎn)陰，氣溫6℃ ~ 15℃，東風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng)<3級(jí)