紫外線指數(shù)：很強(qiáng)
涂擦SPF20以上，PA++護(hù)膚品，避強(qiáng)光。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：極不易發(fā)
無需擔(dān)心過敏，可放心外出，享受生活。
血糖指數(shù)：很強(qiáng)
涂擦SPF20以上，PA++護(hù)膚品，避強(qiáng)光。
| 2026年03月05日（星期四) | |
晴 | -11℃ ~ 2℃ | 無持續(xù)風(fēng)向轉(zhuǎn) | <3級(jí) |
| 2026年03月06日（星期五) | |
晴 | -14℃ ~ 2℃ | 無持續(xù)風(fēng)向 | <3級(jí) |
| 2026年03月07日（星期六) |  |
多云轉(zhuǎn)晴 | -14℃ ~ 6℃ | 西北風(fēng)轉(zhuǎn)無持續(xù)風(fēng)向 | 7-8級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí) |
那曲申扎今天天氣：http://www.zscbkj.com/shenzha
2026年03月05日申扎天氣：晴，氣溫-11℃ ~ 2℃，無持續(xù)風(fēng)向轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月06日申扎天氣：晴，氣溫-14℃ ~ 2℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級(jí)
2026年03月07日申扎天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫-14℃ ~ 6℃，西北風(fēng)轉(zhuǎn)無持續(xù)風(fēng)向7-8級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月08日申扎天氣：晴，氣溫-9℃ ~ 8℃，西北風(fēng)轉(zhuǎn)無持續(xù)風(fēng)向7-8級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月09日申扎天氣：晴，氣溫-9℃ ~ 10℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級(jí)
2026年03月10日申扎天氣：陰轉(zhuǎn)晴，氣溫-6℃ ~ 8℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級(jí)
2026年03月11日申扎天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫-9℃ ~ 8℃，西風(fēng)轉(zhuǎn)無持續(xù)風(fēng)向3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)