紫外線指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護(hù)膚品。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠(yuǎn)離過敏源，適當(dāng)采取防護(hù)措施。
血糖指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護(hù)膚品。
| 2026年03月05日（星期四) |   |
小雨 | 7℃ ~ 14℃ | 東北風(fēng)轉(zhuǎn) | <3級(jí) |
| 2026年03月06日（星期五) |  |
小雨轉(zhuǎn)多云 | 7℃ ~ 14℃ | 東北風(fēng)轉(zhuǎn)西風(fēng) | <3級(jí) |
| 2026年03月07日（星期六) | |
晴 | 8℃ ~ 16℃ | 東南風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng) | <3級(jí) |
常德石門后天天氣：http://www.zscbkj.com/shimen_houtian
2026年03月05日石門天氣：小雨，氣溫7℃ ~ 14℃，東北風(fēng)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月06日石門天氣：小雨轉(zhuǎn)多云，氣溫7℃ ~ 14℃，東北風(fēng)轉(zhuǎn)西風(fēng)<3級(jí)
2026年03月07日石門天氣：晴，氣溫8℃ ~ 16℃，東南風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月08日石門天氣：陰轉(zhuǎn)晴，氣溫6℃ ~ 14℃，東北風(fēng)轉(zhuǎn)西北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月09日石門天氣：小雨，氣溫7℃ ~ 13℃，東北風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月10日石門天氣：中雨轉(zhuǎn)小雨，氣溫6℃ ~ 9℃，北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月11日石門天氣：小雨轉(zhuǎn)多云，氣溫6℃ ~ 10℃，東北風(fēng)轉(zhuǎn)西風(fēng)<3級(jí)