紫外線指數(shù)：強(qiáng)
涂擦SPF大于15、PA+防曬護(hù)膚品。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：極不易發(fā)
無(wú)需擔(dān)心過(guò)敏，可放心外出，享受生活。
血糖指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護(hù)膚品。
| 2026年03月05日（星期四) | |
晴轉(zhuǎn)多云 | 0℃ ~ -8℃ | 東風(fēng) | 3-4級(jí) |
| 2026年03月06日（星期五) |   |
雨夾雪轉(zhuǎn)小雪 | -12℃ ~ 1℃ | 東南風(fēng)轉(zhuǎn)西風(fēng) | 3-4級(jí) |
| 2026年03月07日（星期六) |  |
晴 | -19℃ ~ -5℃ | 西風(fēng) | 3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí) |
綏化蘭西今天天氣：http://www.zscbkj.com/suihualanxi
2026年03月05日蘭西天氣：晴轉(zhuǎn)多云，氣溫0℃ ~ -8℃，東風(fēng)3-4級(jí)
2026年03月06日蘭西天氣：雨夾雪轉(zhuǎn)小雪，氣溫-12℃ ~ 1℃，東南風(fēng)轉(zhuǎn)西風(fēng)3-4級(jí)
2026年03月07日蘭西天氣：晴，氣溫-19℃ ~ -5℃，西風(fēng)3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月08日蘭西天氣：晴，氣溫-14℃ ~ -6℃，西北風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月09日蘭西天氣：晴，氣溫-12℃ ~ -5℃，北風(fēng)3-4級(jí)
2026年03月10日蘭西天氣：晴，氣溫-12℃ ~ -2℃，北風(fēng)3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月11日蘭西天氣：晴，氣溫-12℃ ~ -1℃，西北風(fēng)3-4級(jí)