紫外線指數(shù)：很強
涂擦SPF20以上，PA++護膚品，避強光。
運動指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠離過敏源，適當采取防護措施。
血糖指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護膚品。
| 2026年03月05日（星期四) |   |
晴 | -12℃ ~ 6℃ | 無持續(xù)風向 | <3級 |
| 2026年03月06日（星期五) | |
小雨轉(zhuǎn)小雪 | -7℃ ~ 14℃ | 南風轉(zhuǎn)西北風 | <3級 |
| 2026年03月07日（星期六) |  |
雨夾雪轉(zhuǎn)晴 | -13℃ ~ 2℃ | 南風轉(zhuǎn)西南風 | <3級 |
張掖肅南明天天氣：http://www.zscbkj.com/sunan_mingtian
2026年03月05日肅南天氣：晴，氣溫-12℃ ~ 6℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月06日肅南天氣：小雨轉(zhuǎn)小雪，氣溫-7℃ ~ 14℃，南風轉(zhuǎn)西北風<3級
2026年03月07日肅南天氣：雨夾雪轉(zhuǎn)晴，氣溫-13℃ ~ 2℃，南風轉(zhuǎn)西南風<3級
2026年03月08日肅南天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫-10℃ ~ 7℃，南風<3級
2026年03月09日肅南天氣：晴轉(zhuǎn)多云，氣溫-6℃ ~ 7℃，南風轉(zhuǎn)西南風<3級
2026年03月10日肅南天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫-7℃ ~ 7℃，南風轉(zhuǎn)西南風<3級
2026年03月11日肅南天氣：晴，氣溫-5℃ ~ 10℃，南風轉(zhuǎn)西南風<3級