紫外線指數(shù)：很強(qiáng)
涂擦SPF20以上，PA++護(hù)膚品，避強(qiáng)光。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠(yuǎn)離過敏源，適當(dāng)采取防護(hù)措施。
血糖指數(shù)：很強(qiáng)
涂擦SPF20以上，PA++護(hù)膚品，避強(qiáng)光。
| 2026年03月05日（星期四) | |
晴 | -10℃ ~ 9℃ | 東風(fēng)轉(zhuǎn) | <3級(jí) |
| 2026年03月06日（星期五) | |
晴 | -10℃ ~ 9℃ | 西風(fēng)轉(zhuǎn)南風(fēng) | <3級(jí) |
| 2026年03月07日（星期六) | |
晴 | -9℃ ~ 10℃ | 西北風(fēng)轉(zhuǎn)西風(fēng) | 3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí) |
海南州同德今天天氣：http://www.zscbkj.com/tongde
2026年03月05日同德天氣：晴，氣溫-10℃ ~ 9℃，東風(fēng)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月06日同德天氣：晴，氣溫-10℃ ~ 9℃，西風(fēng)轉(zhuǎn)南風(fēng)<3級(jí)
2026年03月07日同德天氣：晴，氣溫-9℃ ~ 10℃，西北風(fēng)轉(zhuǎn)西風(fēng)3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月08日同德天氣：晴，氣溫-7℃ ~ 10℃，西風(fēng)轉(zhuǎn)南風(fēng)<3級(jí)
2026年03月09日同德天氣：晴，氣溫-7℃ ~ 12℃，西風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月10日同德天氣：晴，氣溫-4℃ ~ 14℃，西風(fēng)<3級(jí)
2026年03月11日同德天氣：晴，氣溫-4℃ ~ 13℃，西風(fēng)轉(zhuǎn)東風(fēng)<3級(jí)