紫外線指數(shù)：很強(qiáng)
涂擦SPF20以上，PA++護(hù)膚品，避強(qiáng)光。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠(yuǎn)離過(guò)敏源，適當(dāng)采取防護(hù)措施。
血糖指數(shù)：很強(qiáng)
涂擦SPF20以上，PA++護(hù)膚品，避強(qiáng)光。
| 2026年03月05日（星期四) | |
晴 | -2℃ ~ 14℃ | 無(wú)持續(xù)風(fēng)向轉(zhuǎn)東風(fēng) | <3級(jí)轉(zhuǎn)3-4級(jí) |
| 2026年03月06日（星期五) | |
晴 | -1℃ ~ 15℃ | 無(wú)持續(xù)風(fēng)向 | <3級(jí) |
| 2026年03月07日（星期六) |  |
晴轉(zhuǎn)多云 | 0℃ ~ 15℃ | 東風(fēng) | 4-5級(jí)轉(zhuǎn)3-4級(jí) |
海東循化今天天氣：http://www.zscbkj.com/xunhua
2026年03月05日循化天氣：晴，氣溫-2℃ ~ 14℃，無(wú)持續(xù)風(fēng)向轉(zhuǎn)東風(fēng)<3級(jí)轉(zhuǎn)3-4級(jí)
2026年03月06日循化天氣：晴，氣溫-1℃ ~ 15℃，無(wú)持續(xù)風(fēng)向<3級(jí)
2026年03月07日循化天氣：晴轉(zhuǎn)多云，氣溫0℃ ~ 15℃，東風(fēng)4-5級(jí)轉(zhuǎn)3-4級(jí)
2026年03月08日循化天氣：晴轉(zhuǎn)小雪，氣溫-1℃ ~ 9℃，東風(fēng)轉(zhuǎn)無(wú)持續(xù)風(fēng)向3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月09日循化天氣：晴，氣溫1℃ ~ 14℃，東風(fēng)轉(zhuǎn)無(wú)持續(xù)風(fēng)向3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月10日循化天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫1℃ ~ 13℃，東北風(fēng)轉(zhuǎn)東風(fēng)3-4級(jí)
2026年03月11日循化天氣：晴，氣溫1℃ ~ 13℃，東風(fēng)3-4級(jí)