紫外線指數(shù)：很強
涂擦SPF20以上，PA++護膚品，避強光。
運動指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠離過敏源，適當采取防護措施。
血糖指數(shù)：很強
涂擦SPF20以上，PA++護膚品，避強光。
| 2026年03月05日（星期四) | |
晴轉(zhuǎn)多云 | -2℃ ~ 8℃ | 無持續(xù)風向 | <3級 |
| 2026年03月06日（星期五) | |
晴轉(zhuǎn)多云 | -1℃ ~ 12℃ | 無持續(xù)風向轉(zhuǎn)北風 | <3級轉(zhuǎn)3-4級 |
| 2026年03月07日（星期六) | |
晴轉(zhuǎn)多云 | 0℃ ~ 9℃ | 無持續(xù)風向 | <3級 |
延安延長后天天氣：http://www.zscbkj.com/yanchang_houtian
2026年03月05日延長天氣：晴轉(zhuǎn)多云，氣溫-2℃ ~ 8℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月06日延長天氣：晴轉(zhuǎn)多云，氣溫-1℃ ~ 12℃，無持續(xù)風向轉(zhuǎn)北風<3級轉(zhuǎn)3-4級
2026年03月07日延長天氣：晴轉(zhuǎn)多云，氣溫0℃ ~ 9℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月08日延長天氣：晴轉(zhuǎn)多云，氣溫-3℃ ~ 13℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月09日延長天氣：晴轉(zhuǎn)多云，氣溫-1℃ ~ 12℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月10日延長天氣：晴轉(zhuǎn)多云，氣溫0℃ ~ 12℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月11日延長天氣：晴轉(zhuǎn)多云，氣溫0℃ ~ 12℃，無持續(xù)風向<3級