紫外線指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護(hù)膚品。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：易發(fā)
應(yīng)減少外出，外出需采取防護(hù)措施。
血糖指數(shù)：中等
涂擦SPF大于15、PA+防曬護(hù)膚品。
| 2026年03月05日（星期四) | |
小雨 | 9℃ ~ 15℃ | 無持續(xù)風(fēng)向 | <3級(jí) |
| 2026年03月06日（星期五) |   |
多云 | 9℃ ~ 13℃ | 無持續(xù)風(fēng)向 | <3級(jí) |
| 2026年03月07日（星期六) |  |
陰轉(zhuǎn)多云 | 11℃ ~ 19℃ | 無持續(xù)風(fēng)向 | <3級(jí) |
清遠(yuǎn)陽山今天天氣：http://www.zscbkj.com/yangshan
2026年03月05日陽山天氣：小雨，氣溫9℃ ~ 15℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級(jí)
2026年03月06日陽山天氣：多云，氣溫9℃ ~ 13℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級(jí)
2026年03月07日陽山天氣：陰轉(zhuǎn)多云，氣溫11℃ ~ 19℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級(jí)
2026年03月08日陽山天氣：多云，氣溫10℃ ~ 23℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級(jí)
2026年03月09日陽山天氣：多云，氣溫10℃ ~ 22℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級(jí)
2026年03月10日陽山天氣：多云，氣溫11℃ ~ 25℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級(jí)
2026年03月11日陽山天氣：晴轉(zhuǎn)小雨，氣溫15℃ ~ 24℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級(jí)