紫外線指數(shù)：很強(qiáng)
涂擦SPF20以上，PA++護(hù)膚品，避強(qiáng)光。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：易發(fā)
應(yīng)減少外出，外出需采取防護(hù)措施。
血糖指數(shù)：中等
涂擦SPF大于15、PA+防曬護(hù)膚品。
| 2026年03月05日（星期四) | |
晴 | 1℃ ~ 16℃ | 東風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng) | <3級(jí) |
| 2026年03月06日（星期五) |   |
多云 | 0℃ ~ 14℃ | 東南風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng) | <3級(jí) |
| 2026年03月07日（星期六) | |
多云 | 0℃ ~ 13℃ | 東北風(fēng)轉(zhuǎn)西南風(fēng) | <3級(jí) |
喀什英吉沙今天天氣：http://www.zscbkj.com/yingjisha
2026年03月05日英吉沙天氣：晴，氣溫1℃ ~ 16℃，東風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月06日英吉沙天氣：多云，氣溫0℃ ~ 14℃，東南風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月07日英吉沙天氣：多云，氣溫0℃ ~ 13℃，東北風(fēng)轉(zhuǎn)西南風(fēng)<3級(jí)
2026年03月08日英吉沙天氣：多云，氣溫3℃ ~ 16℃，東風(fēng)轉(zhuǎn)西風(fēng)<3級(jí)
2026年03月09日英吉沙天氣：小雨轉(zhuǎn)多云，氣溫2℃ ~ 15℃，東風(fēng)轉(zhuǎn)西風(fēng)<3級(jí)
2026年03月10日英吉沙天氣：晴轉(zhuǎn)多云，氣溫2℃ ~ 16℃，東風(fēng)轉(zhuǎn)東南風(fēng)<3級(jí)
2026年03月11日英吉沙天氣：多云，氣溫2℃ ~ 18℃，東風(fēng)轉(zhuǎn)西風(fēng)<3級(jí)