紫外線指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護(hù)膚品。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠(yuǎn)離過(guò)敏源，適當(dāng)采取防護(hù)措施。
血糖指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護(hù)膚品。
| 2026年03月05日（星期四) | |
陰 | 5℃ ~ 11℃ | 北風(fēng)轉(zhuǎn) | <3級(jí) |
| 2026年03月06日（星期五) |   |
小雨 | 5℃ ~ 11℃ | 北風(fēng) | <3級(jí) |
| 2026年03月07日（星期六) | |
陰 | 6℃ ~ 10℃ | 北風(fēng)轉(zhuǎn)西北風(fēng) | <3級(jí) |
益陽(yáng)，別名“銀城”、“麗都”，“羽毛球之鄉(xiāng)”，為湖南省地級(jí)市，位于長(zhǎng)江中下游平原的洞庭湖南岸，地處湖南省北部，居雪峰山的東端及其余脈帶，是長(zhǎng)江中游城市群重要成員、環(huán)洞庭湖生態(tài)經(jīng)濟(jì)圈核心城市之一，也是長(zhǎng)株潭3+5城市群之一，先后獲得省級(jí)園林城市，國(guó)家森林城市，國(guó)家衛(wèi)生城市，全國(guó)文明城市提名城市，湖南省歷史文化名城等稱號(hào)，自古是江南富饒的“魚米之鄉(xiāng)”。
益陽(yáng)市境屬亞熱帶大陸性季風(fēng)濕潤(rùn)氣候，具有氣溫總體偏高、冬暖夏涼明顯、降水年年偏豐、7月多雨成災(zāi)、日照普遍偏少，春寒陰雨突出等特征。年平均氣溫16.1℃—16.9℃，日照1348小時(shí)—1772小時(shí)，無(wú)霜期263天—276天，降雨量1230毫米—1700毫米，適合于農(nóng)作物生長(zhǎng)。
在國(guó)家森林城市益陽(yáng)工作、生活，一定要關(guān)注益陽(yáng)天氣預(yù)報(bào)，益陽(yáng)今日實(shí)時(shí)天氣提供準(zhǔn)確、最新的益陽(yáng)天氣預(yù)報(bào)查詢服務(wù)。
益陽(yáng)后天天氣：http://www.zscbkj.com/yiyang_houtian
2026年03月05日益陽(yáng)天氣：陰，氣溫5℃ ~ 11℃，北風(fēng)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月06日益陽(yáng)天氣：小雨，氣溫5℃ ~ 11℃，北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月07日益陽(yáng)天氣：陰，氣溫6℃ ~ 10℃，北風(fēng)轉(zhuǎn)西北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月08日益陽(yáng)天氣：多云轉(zhuǎn)陰，氣溫7℃ ~ 15℃，西北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月09日益陽(yáng)天氣：小雨轉(zhuǎn)多云，氣溫6℃ ~ 17℃，北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月10日益陽(yáng)天氣：小雨轉(zhuǎn)陰，氣溫7℃ ~ 15℃，西北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月11日益陽(yáng)天氣：小雨，氣溫9℃ ~ 17℃，西北風(fēng)<3級(jí)