紫外線指數(shù)：中等
涂擦SPF大于15、PA+防曬護(hù)膚品。
運(yùn)動指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠(yuǎn)離過敏源，適當(dāng)采取防護(hù)措施。
血糖指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護(hù)膚品。
| 2026年03月05日（星期四) |   |
多云 | 5℃ ~ 12℃ | 北風(fēng)轉(zhuǎn) | <3級 |
| 2026年03月06日（星期五) | |
陰 | 6℃ ~ 12℃ | 東北風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng) | <3級 |
| 2026年03月07日（星期六) | |
陰 | 5℃ ~ 13℃ | 東風(fēng)轉(zhuǎn)西北風(fēng) | <3級 |
宜昌遠(yuǎn)安明天天氣：http://www.zscbkj.com/yuanan_mingtian
2026年03月05日遠(yuǎn)安天氣：多云，氣溫5℃ ~ 12℃，北風(fēng)轉(zhuǎn)<3級
2026年03月06日遠(yuǎn)安天氣：陰，氣溫6℃ ~ 12℃，東北風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)<3級
2026年03月07日遠(yuǎn)安天氣：陰，氣溫5℃ ~ 13℃，東風(fēng)轉(zhuǎn)西北風(fēng)<3級
2026年03月08日遠(yuǎn)安天氣：多云，氣溫6℃ ~ 16℃，東風(fēng)轉(zhuǎn)西北風(fēng)<3級
2026年03月09日遠(yuǎn)安天氣：小雨轉(zhuǎn)陰，氣溫2℃ ~ 13℃，東北風(fēng)轉(zhuǎn)西風(fēng)<3級
2026年03月10日遠(yuǎn)安天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫4℃ ~ 16℃，東風(fēng)轉(zhuǎn)西風(fēng)<3級
2026年03月11日遠(yuǎn)安天氣：小雨轉(zhuǎn)多云，氣溫8℃ ~ 18℃，東南風(fēng)轉(zhuǎn)西風(fēng)<3級