紫外線指數(shù)：很強
涂擦SPF20以上，PA++護膚品，避強光。
運動指數(shù)：易發(fā)
應(yīng)減少外出，外出需采取防護措施。
血糖指數(shù)：很強
涂擦SPF20以上，PA++護膚品，避強光。
| 2026年03月05日（星期四) | |
晴 | -12℃ ~ 3℃ | 東北風(fēng)轉(zhuǎn) | <3級 |
| 2026年03月06日（星期五) | |
晴 | -12℃ ~ 3℃ | 西北風(fēng) | <3級 |
| 2026年03月07日（星期六) | |
晴 | -12℃ ~ 8℃ | 西北風(fēng) | <3級 |
玉樹雜多后天天氣：http://www.zscbkj.com/zaduo_houtian
2026年03月05日雜多天氣：晴，氣溫-12℃ ~ 3℃，東北風(fēng)轉(zhuǎn)<3級
2026年03月06日雜多天氣：晴，氣溫-12℃ ~ 3℃，西北風(fēng)<3級
2026年03月07日雜多天氣：晴，氣溫-12℃ ~ 8℃，西北風(fēng)<3級
2026年03月08日雜多天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫-12℃ ~ 8℃，西北風(fēng)<3級
2026年03月09日雜多天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫-5℃ ~ 13℃，西北風(fēng)<3級
2026年03月10日雜多天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫-5℃ ~ 11℃，西北風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)<3級
2026年03月11日雜多天氣：晴，氣溫-4℃ ~ 12℃，西北風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)<3級