紫外線指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護(hù)膚品。
運動指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠(yuǎn)離過敏源，適當(dāng)采取防護(hù)措施。
血糖指數(shù)：很強(qiáng)
涂擦SPF20以上，PA++護(hù)膚品，避強(qiáng)光。
| 2026年03月05日（星期四) |   |
小雪 | -12℃ ~ -2℃ | 西北風(fēng)轉(zhuǎn) | 3-4級 |
| 2026年03月06日（星期五) | |
多云 | -16℃ ~ -2℃ | 西北風(fēng)轉(zhuǎn)東南風(fēng) | 4-5級轉(zhuǎn)<3級 |
| 2026年03月07日（星期六) | |
小雪 | -13℃ ~ -3℃ | 南風(fēng) | 3-4級 |
張家口沽源明天天氣：http://www.zscbkj.com/zhangjiakouguyuan_mingtian
2026年03月05日沽源天氣：小雪，氣溫-12℃ ~ -2℃，西北風(fēng)轉(zhuǎn)3-4級
2026年03月06日沽源天氣：多云，氣溫-16℃ ~ -2℃，西北風(fēng)轉(zhuǎn)東南風(fēng)4-5級轉(zhuǎn)<3級
2026年03月07日沽源天氣：小雪，氣溫-13℃ ~ -3℃，南風(fēng)3-4級
2026年03月08日沽源天氣：小雪轉(zhuǎn)晴，氣溫-19℃ ~ -1℃，西北風(fēng)4-5級轉(zhuǎn)<3級
2026年03月09日沽源天氣：晴，氣溫-17℃ ~ -3℃，西北風(fēng)轉(zhuǎn)西南風(fēng)3-4級轉(zhuǎn)<3級
2026年03月10日沽源天氣：晴轉(zhuǎn)多云，氣溫-13℃ ~ 2℃，南風(fēng)3-4級
2026年03月11日沽源天氣：多云，氣溫-16℃ ~ 4℃，西北風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng)3-4級