紫外線指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護膚品。
運動指數(shù)：易發(fā)
應(yīng)減少外出，外出需采取防護措施。
血糖指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護膚品。
| 2026年03月05日（星期四) |   |
陰 | 2℃ ~ 9℃ | 東北風(fēng)轉(zhuǎn)東風(fēng) | <3級 |
| 2026年03月06日（星期五) | |
陰 | 3℃ ~ 16℃ | 東風(fēng) | <3級 |
| 2026年03月07日（星期六) | |
晴轉(zhuǎn)小雨 | 4℃ ~ 18℃ | 東北風(fēng) | <3級 |
十堰竹山后天天氣：http://www.zscbkj.com/zhushan_houtian
2026年03月05日竹山天氣：陰，氣溫2℃ ~ 9℃，東北風(fēng)轉(zhuǎn)東風(fēng)<3級
2026年03月06日竹山天氣：陰，氣溫3℃ ~ 16℃，東風(fēng)<3級
2026年03月07日竹山天氣：晴轉(zhuǎn)小雨，氣溫4℃ ~ 18℃，東北風(fēng)<3級
2026年03月08日竹山天氣：小雨轉(zhuǎn)陰，氣溫5℃ ~ 14℃，東風(fēng)<3級
2026年03月09日竹山天氣：多云轉(zhuǎn)陰，氣溫5℃ ~ 11℃，東北風(fēng)<3級
2026年03月10日竹山天氣：小雨轉(zhuǎn)陰，氣溫7℃ ~ 9℃，東北風(fēng)<3級
2026年03月11日竹山天氣：多云轉(zhuǎn)陰，氣溫7℃ ~ 13℃，東北風(fēng)<3級